釋義：即枸杞。在國外大受歡迎，外國媒體稱之為枸杞莓。

　　繼老干媽、馬應(yīng)龍之后又有一種新的中國特產(chǎn)在外國風(fēng)靡了，那就是——枸杞!外國人覺得枸杞非常有用，天天拿來泡水喝、當(dāng)零食吃，覺得它實(shí)在太神奇，有很多功效。他們專門造了個(gè)單詞叫 Goji Berry(枸杞莓)，很多時(shí)尚博主每天都吃它，還發(fā)明了很多新的吃法。

　　我們中國一般吃枸杞都泡水喝，或者煲湯的時(shí)候加一些，有些人也喜歡直接干吃，有事沒事抓一把，吃枸杞干。不過枸杞一般都是中老年人的最愛，年輕人如果不注重養(yǎng)生，很少會(huì)喜歡吃枸杞。

　　在外國情況就不一樣了，枸杞莓是很多歐美年輕時(shí)尚博主食譜里不可缺少的一樣食材。不管吃什么都要放一些，他們一般把枸杞放在沙拉、燕麥粥里，或三明治上。

　　有些博主想減肥，有時(shí)會(huì)打花椰菜汁配上一些水果一起吃，一般也會(huì)撒上一些枸杞莓。但是畫面看起來有些可怕，紅配綠的辣眼配色，小編看著不是很想吃……

　　還有一些外國人他們致力于開發(fā)枸杞莓新的吃法，他們做了枸杞蛋糕、曲奇……只有我們想不到?jīng)]有他們做不出來~

　　愛美的時(shí)尚博主們還弄了枸杞面膜，紅紅的一大張敷臉上，不知有沒有用……

　　枸杞的確是種很好的食物，有益精明目、滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力等功效，但是多吃容易上火，每天吃8-20顆就差不多了~大家悠著點(diǎn)吃哦哦哦~

補(bǔ)到流鼻血就不太好了